紅蘿蔔優酪乳

Carrot and Drink Yogurt

食材

◆材料

① 紅蘿蔔1條。

② 檸檬1/2個。

③ 優酪乳1杯。

④ 蜂蜜適量。

⑤ 冰塊3~4塊。

 

步驟

◆ 作法

① 紅蘿蔔去皮切塊。檸檬榨汁備用。

② 將紅蘿蔔、優酪乳放入果菜機內打勻，飲用時再加檸檬汁、蜂蜜和冰塊調勻即可享用。

 


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