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看著體重不斷攀升,除了要努力控制飲食外,適度的運動也是減重的一個關鍵因素。隨著疫情逐漸受控,人們逐漸重新開始關注健康,也因此紛紛抱持到健身房運動的念頭。為了讓選擇健身房時更加有把握,我開始收集健身房的相關資訊。。

 

 

 基本資料

健身業者:S.A Fitness 健康體能空間

地 址:新竹市東區民權路195號場館3樓

營業時間:

週一週五:08:00 - 22:00

週六週日:08:00 - 22:00

 

 

 營運業務

私人教練課程

拳擊團體課程

重訓團體課程

瑜珈/皮拉提斯課程

 

 

 收費方式

2022年5月 - 4人班:普拉提Pilates - 初級 課程 一堂 480,兩堂900,  三堂1200,四堂1400

 

 

 

延伸閱讀

2023年 新竹地區 健身房 清單

 

#關鍵字 S.A Fitness 健康體能空間 - 2023年 - 收費方式費用