綜合水果奶昔 Mixed Fruit Shake 食材 ① 西瓜150公克 ② 香蕉1根(小) ③ 番茄1個。 ④ 牛奶100cc。 ⑤ 小麥胚芽1大匙。 步驟 ① 西瓜去皮切塊。香蕉去皮切塊 。番茄洗淨切塊。 ② 將所有材料放入果汁機內充分打勻即可。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});