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看著體重不斷攀升，除了要努力控制飲食外，適度的運動也是減重的一個關鍵因素。隨著疫情逐漸受控，人們逐漸重新開始關注健康，也因此紛紛抱持到健身房運動的念頭。為了讓選擇健身房時更加有把握，我開始收集健身房的相關資訊。。
■ 基本資料
□ 健身業者：LEGDAY 運動工作室
□ 地 址：新竹市東區光復路一段476巷84號
□ 營業時間：
◆ 週一~週五：08:00–22:0
◆ 週六~週日：08:00–22:0
■ 營運業務
□ 小型健身工作室
□ 私人教練課
◆ 一對一私人教練課
◆ 一對二私人教練課
□ 肌筋膜放鬆課程
■ 收費方式
■ 延伸閱讀
＃關鍵字 健身房名稱 - 2023年 - 收費方式|費用
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