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看著體重不斷攀升，除了要努力控制飲食外，適度的運動也是減重的一個關鍵因素。隨著疫情逐漸受控，人們逐漸重新開始關注健康，也因此紛紛抱持到健身房運動的念頭。為了讓選擇健身房時更加有把握，我開始收集健身房的相關資訊。。

■ 基本資料

□ 健身業者：帕雷托體能工作室

□ 地　　址：新竹市東區東南街42號2樓

□ 營業時間：

◆ 週一~週五：08:30 - 12:00；17:30 - 22:00

◆ 週六：08:30 - 12:00；16:00 - 19:00

◆ 週日：休

■ 營運業務

□ 團體/私人教練課程

□ 團體課程：核心肌力訓練、壺鈴訓練、TRX懸吊式阻抗訓練、VIPR、綜合肌力、入門拳擊

□ 私人教練：

　◆ 一對一/一對二私人教練

　◆ 一對一拳擊訓練

■ 收費方式

□ 團體課程：單次 / 300元，十次 / 2200元

□ 一對一個人教練：單次 / 1500元，十次 / 1200元

□ 筋膜刀放鬆：單部位 / 300元，大範圍放鬆 / 一小時 1000元

■ 延伸閱讀

□ 2023年 新竹地區 健身房 清單

＃關鍵字　帕雷托體能工作室 - 2023年 - 收費方式|費用