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看著體重不斷攀升,除了要努力控制飲食外,適度的運動也是減重的一個關鍵因素。隨著疫情逐漸受控,人們逐漸重新開始關注健康,也因此紛紛抱持到健身房運動的念頭。為了讓選擇健身房時更加有把握,我開始收集健身房的相關資訊。。
■ 基本資料
□ 健身業者:S.A Fitness 健康體能空間
□ 地 址:新竹市東區民權路195號場館3樓
□ 營業時間:
◆ 週一~週五:08:00 - 22:00
◆ 週六~週日:08:00 - 22:00
■ 營運業務
□ 私人教練課程
□ 拳擊團體課程
□ 重訓團體課程
□ 瑜珈/皮拉提斯課程
■ 收費方式
2022年5月 - 4人班:普拉提Pilates - 初級 課程 一堂 480,兩堂900, 三堂1200,四堂1400
■ 延伸閱讀
#關鍵字 S.A Fitness 健康體能空間 - 2023年 - 收費方式|費用
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