綜合水果奶昔

Mixed Fruit Shake

食材

① 西瓜150公克

② 香蕉1根(小)

③ 番茄1個。

④ 牛奶100cc。

⑤ 小麥胚芽1大匙。

步驟

① 西瓜去皮切塊。香蕉去皮切塊 。番茄洗淨切塊。

② 將所有材料放入果汁機內充分打勻即可。


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