【果菜汁】蓮藕綜合果菜汁
以下為製作「蓮藕綜合果菜汁」所需之食材及製作步驟。
材料
蓮藕 3節
芹菜 3根
蘋果 1個
檸檬 1個
冰塊 3到4塊
① 蓮藕洗淨去外皮切片後浸泡於鹽水中。
② 芹菜去葉切斷。
③ 蘋果去核切塊。
④ 檸檬榨汁備用。
⑤ 將蓮藕、芹菜、蘋果放進果菜機中打碎。
⑥ 再加入檸檬汁冰塊調勻即可。
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【果菜汁】蓮藕綜合果菜汁
以下為製作「蓮藕綜合果菜汁」所需之食材及製作步驟。
材料
蓮藕 3節
芹菜 3根
蘋果 1個
檸檬 1個
冰塊 3到4塊
① 蓮藕洗淨去外皮切片後浸泡於鹽水中。
② 芹菜去葉切斷。
③ 蘋果去核切塊。
④ 檸檬榨汁備用。
⑤ 將蓮藕、芹菜、蘋果放進果菜機中打碎。
⑥ 再加入檸檬汁冰塊調勻即可。
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